夫に不倫がばれた時の対処方法!繰り返さない為に自分を見つめ直す

目の前が真っ暗、時間を取り戻して!と思っても、時間は戻せません。不倫がバレてしまった・・・

あのおだやかな夫が見せたことのない形相をして、「お前の不倫相手に今夜9時に電話して、慰謝料請求する」と本気で言っている。そこで初めて、ことの重大さに気づくのです。

これからどうなるんだろう?でも夫はもう嫌、なんでこうなってしまったんだろう?もう、後には戻れない。不安で不安でワラをもつかみたい。

なぜそうなってしまったか、どうすればいいのか?不倫してしまうのはスピリチュアルからいうと前世からも意味があるようです。ひとつひとつみていきましょう。

どうしよう!の気持ちをなんとかするために

最初にやることまずは落ちつくことです。呼吸を整えてみてください。そんな簡単なこと?と思いますが、普段何気なくしている呼吸は、実はとても大切なことです。

人は余裕がなくなると息が浅くなってしまいます。泣いている方は、はじめにゆっくり吐いて、吐き切ってから吸ってみてください。

不安や悲しみといったネガティブな感情を抱くと呼吸が速くて浅くなり、過呼吸になりやすくなるからです。

不倫がばれた時の対処法

これ以上お互い傷つかないためにやってはいけないこと

夫にやってはいけないこと

  • 言い訳
  • 奴隷のようになる
  • 人のせいにする
  • 開き直る

自分にやってはいけないこと

  • 自分を責め続ける
  • 人生終わったと思う

不倫・浮気の慰謝料ってどのくらい?

慰謝料の金額は様々な事情や状況で変わってきます。

<裁判になった場合の目安>

  • 離婚も別居もせず結婚生活を続ける場合:50万〜100万円
  • 浮気が原因で別居になった場合:100万円〜200万円
  • 浮気が原因で離婚:200万円〜300万円

お金の問題だけでもこれだけのリスクがあるということを知っておくことも必要です。

不倫相手とはどこで出会ったの?きっかけは?

趣味仲間のひとり

カメラのサークルで知り合い、仲間と一緒に自然の風景を撮影しに いろんなところへ行った。だんだんと2人だけで行くようになった。

同窓会

これもよくある話、高校や中学のころの同窓会で 二次会で、学生の頃気になっていたと言われる 今更、と思いつつ嬉しくて懐かしくて、ラインを交換したことが始まりだった。

元々夫も同じサークルの仲間の1人

ツーリング仲間で夫も彼のことを知っている、2人だけでツーリングする機会があり、こんなことになるなんて、、、

同じ会社

同僚よりも後輩や上司と不倫関係になるケースが多いようですが、最近はリモートで会う機会も減り破局が増えているようです。

出会い系アプリ

寂しさや興味本位から登録してしまい、私ってまだまだいけると勘違いして、ハマっていくケースもよくあるのです。

今思えばこんな理由だったかも!?

バレてしまい、時間が経って落ち着いて考えてみたときこんな思いからだったかもしれないとよく聞きます。

  • 寂しさ
  • 出来心
  • 興味本位
  • 不満
  • ストレス
  • 優しくしてもらいたい
  • セックスレス

みんな何か満たされていなくて、欠けているのは共通しています。一度全てゼロに戻してみましょう!

全てをゼロに戻すってどういうこと?

ああもう、全て、白紙に戻したい・・・そうです、それは、可能なのです。そして今までのことを、まるでなかったかのようにゼロに戻してみることが解決につながるのです。

その理由は、今おこっていることはあなたの性格や環境のせいだけではなく潜在意識の、もっと深いたましいの部分から起こっているからなのです。

人間の潜在意識には前世、そして、人間に進化するはるか前の記憶が詰められています。そう、人間の脳はスーパーコンピューターよりも優れているのです。

今、おこっていることは幼少期の環境、トラウマ以前に潜在意識に刻まれたものが出てきたに過ぎない、ということなのです。

なので今の状態を引き起こしている前世の記憶をゼロにすると今、目の前で起こっている困ったことも自然と解決へ導かれます。

こうなることは決められていた不倫たましい

どうしても不倫してしまった、バレてしまったというのも、この前世、脳に刻まれた癖がそうさせてしまったのです。なので、わたしのどこがいけないの?と罪悪感を持たなくてもいいのです。

不倫をしない人というのは、前世、不倫してしまった経験が脳に刻まれていないまさにゼロの状態なのです。

その代わり、不倫ではなく前世にギャンブル散財したという記憶が刻まれているかもしれません。

私が悪いんだ、、、と責めないことです。責めてしまうとますます前世のカルマが取れないまま自分を傷つけることになります。

この、カルマをゼロにすることが大事なのです。私には不倫のカルマがあるのかしら?それがわかるチェックリストがあります。

前世のカルマ・不倫たましい度チェック

□親から褒められない環境に生まれた。
□辛いことがあると、不倫相手の元に行ってしまう。
□不倫相手とは今までにない、運命の人だと信じている。
□父親が厳しい、または家にいなかった。
□親から愛されていないとつねに感じる。
□自分がいないと、相手はダメになると世話を焼くのが楽しい。
□焦って結婚した。
□結婚したら夫に愛してもらうのは当然だと思う
□結婚して生活は何不自由ないのになぜか出会いを求めてしまう。
□結婚しているにも関わらず、心が今までになくなんとも言えない
恋愛感情がよくわく。
□家族がいるのに、寂しいと感じる。
□テレビドラマのような恋に憧れている。
□ツインソウル、前世からの運命の赤い糸を信じている。
□自分がこんな気持ちになるのは相手が自分の思い通りになってくれないからだと思う。
□結婚してもいつか王子様が自分のもとに現れてくれるのではないかと考えてしまう。
□相手が自分のことを好きになってくれるならなんでもする、好きになった相手を
つなぎ止めたい。

いかがでしたか?5つ以上当てはまった場合、不倫のカルマが存在しています。

では、実際に不倫のカルマ=不倫たましいをゼロにするにはどうしたらいいの?潜在意識に刻み込まれたカルマを消す画期的な方法があります。

不倫たましい・ゼロにする常識外れな2ステップ

1.不倫トラブルや問題が出てきたときに無理に解決しない

戦おうとしてもいけない。出てきたら「出てきてくれて、ありがとう」と、気が済むまで心に唱えます。その唱えたありがとう、は潜在意識に届きます。

2.トラブルが起こるたびに

出てきてくれてありがとう、を唱えることを習慣にします。ありがとう、という言葉はたましいのカルマを消す言葉なのです。

ありがとう、という言葉は言霊になって一言唱えるごとにひとつ、カルマを消してくれます。

ありがとうをたくさん唱えていくとどんどんカルマは消え、その積み重ねが目には見えないところで状況の解決へ向かってくれます。

では、カルマが消えると具体的にどんなことが起こるのか事例を見てみましょう。

カルマ・不倫たましいを消してしまうと、どうなる?

子供もいましたし夫から慰謝料を請求され親権は誰になるんだろう、離婚になるか家もとられてしまうかもしれない、夫は弁護士を雇ってとても勝ち目がありませんでした。

出てきてくれてありがとう、を試しました。最初は私を不倫まで追い込んだ旦那に非がある、などいろいろな思いが溢れ出てその度に出てきてくれてありがとう、と唱え続けました。

唱えていくうちに、ありがとう、ということが習慣になりありがとうなことを探すようになりました。

そして半年ほど経った頃、奇跡が起きました。今まで顔を合わせるとあんなに慰謝料だ!と怒鳴っていた夫が信じられないくらい温厚になり離婚も取り下げになりました。

今まで、悪い部分しか見ることができなかったのが自然と、ありがとう、感謝の気持ちが出てきて今は、あの頃の騒動がなかったかのように家族3人で暮らしています。

不倫トラブルを抜け出すために現実生活で必要な考え方

不思議なカルマを消す方法を紹介させていただきましたが現実生活でとても大事な考え方があります。

それは愛してもらう、という姿勢ではどんな理想の人を見つけても、満たされないということです。

相手は、どんな人でも決して自分を満たしてはくれないのです。欠けてるものは、自分で埋めないといけません。

この考え方(マインド)をしっかりと持たない限り何度も不倫を繰り返してしまいます。自分が自分を愛さない限り相手に求めてもです。

なので、自分によくやっているね、大好きだよと自分を褒めたり、相手にして欲しいことを自分にしてあげるなど自分を愛していくレッスンもとても大事になっていきます。

まとめ

自分が欠けてる、と感じているものは不倫相手ではなく自分で埋めないといけない、
そのためには、相手からして欲しいことは自分が自分にしてあげることです。

同時進行でカルマを消すワークをすることです。不倫というのは、恋やトラウマ、前世にしたことの記憶が今世も繰り返しているということ、ある意味、運命の赤い糸で結ばれています。

どうして不倫が起こったかというとそれは、今世、クリアできる問題だからです。自分でプログラムして生まれてきた問題には必ず答えがあります。

答えがない問題、ってこの世には存在しないのです。だから、必ず解決できる。私が、今世、決めてきたんだ。

そして、前世のカルマを消して本当に幸せな恋愛、ライフスタイルを体験するために不倫問題を消すんだとプログラムして生まれてきたので必ず消せます。

今は、明るい前途を信じて怖いかもしれないけれでど今できることを、一つ一つこなしていきましょう!

そして、パニックで最悪に見える今も実際にやってみると怖くなかったということが9割で、振り返ると、あの時がターニングポイントだったということに未来の自分は気づくことでしょう。